AliExpress RU&CIS

Мы сделаем любые работы, тесты, практические, рефераты, курсовые, дипломные работы на отлично, на самой крупной бирже студенческих работ !

Ответы на тесты по теме Физическая культура

Для более эффективного поиска следует вводить 2-3 ключевых слова из вопроса !!!


Катаболизм является совокупностью процессов:

расщипления сложных молекул на более простые


В студенческом возрасте сохраняется высокий потенциал тренируемости

силы и работоспособности


Максимальное время восстановления запасов гликогена в мышцах после работы большого объема

18-24 час.


Что Вы понимаете под термином « здоровый образ жизни»?

Здоровый образ жизни это совокупность форм и способов жизнедеятельности личности, основанная на нормах, ценностях деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма


Какие методики позволяют лучше переносить стресс?

Регулярная физическая нагрузка, аутогенная тренировка (психогигиеническая гимнастика, дыхательная гимнастика, упражнения, тренирующие внимание и развивающие самоконтроль)


Для соблюдения какого методического принципа физического воспитания преподаватель должен «...довести до сознания занимающихся не только то, что и как выполнять, но и почему предлагается именно это, а не другое упражнение, почему необходимо соблюдать эти, а не другие правила его выполнения»?

Принципа сознательности и активности




При малоподвижной работе в перерыв лучше заняться ...

Физическими упражнениями


Что Вы понимаете под термином «здоровый образ жизни»?

Здоровый образ жизни это совокупность форм и способов жизнедеятельности личности, основанная на нормах, ценностях деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма


Как называется комплекс функциональных свойств организма, которые определяют двигательные возможности человека?

Физические качества


Если Вы способны задержать дыхание после короткого выдоха на 45 сек., то у Вас функциональное состояние системы дыхания и кровообращения ...

Хорошее


Что является субъективным показателем самоконтроля?

Самочувствие


Какие факторы негативно сказываются на здоровье?

Недостаточная двигательная активность, вредные привычки, негативная экологическая обстановка, неправильное питание, нарушение режима труда и отдыха


Что Вы понимаете под термином «образ жизни»?

Образ жизни - это привычки, режим, ритм жизни, особенности работы и общения




Что изучает валеология?

Валеология – это наука, изучающая здоровый образ жизни


Комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющих скоростные характеристики – это:

Быстрота


С помощью какого прибора измеряется артериальное давление человека?

Тонометра


Какой методический принцип физического воспитания предполагает учет особенностей занимающихся (пол, физическое развитие и подготовленность) и посильность предлагаемых им заданий?

Принцип доступности и индивидуализации


Способность противостоять утомлению это –

Выносливость


К каким методам физического воспитания относятся методы строго регламентированного упражнения и методы частично регламентированного упражнения?

К практическим методам


Боковые искривления позвоночника это -

Сколиоз