Ответы на тесты по теме Физическая культура
Для более эффективного поиска следует вводить 2-3 ключевых слова из вопроса !!!
Основные соревнования планируются, как правило, на:
середину и конец сезона
Средства тренировки — это:
физические упражнения
Важную роль в воспитании моральных и волевых качеств играет(-ют):
личный пример и поведение тренера
Лыжная подготовка — это:
обучение основам техники
Рациональная техника — это ____________________ система движений.
оптимальная и целесообразная
Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента
переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения
На этапе первоначального обучения в большей степени используются:
подводящие упражнения
Среди практических методов наиболее часто используется:
целостный метод разучивания
Система движений лыжников-гонщиков включает:
отталкивание ногами, руками и свободное скольжение
Макроциклы в лыжных гонках строятся:
на основе годичного цикла тренировки
Предварительное сгибание ноги в коленном, тазобедренном и голеностопном суставах — это:
подседание
Обучение способам передвижения на лыжах включает:
ознакомление; разучивание; тренировку
Основной формой работы с начинающими горнолыжниками являются:
урок
При движении попеременным двухшажным ходом в отлогий подъем следует чаще применять ____________________ отталкивание.
одномоментное
Тренированность лыжника — это:
результат физической тренировки
Первоначальное изучение одношажного хода начинается из исходного положения
законченный толчок ногами
Для проведения всероссийских и других крупных соревнований создается:
организационный комитет
Подъем обычным шагом лучше разучивать:
на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок
Важнейший компонент тактической подготовки лыжника — это умение ...
распределять силы по дистанции в зависимости от своих возможностей
Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку упражнения
подготовительные