Ответы на тесты по теме Физическая культура

Для более эффективного поиска следует вводить 2-3 ключевых слова из вопроса !!!


Назовите продукты с низким гликемическим индексом?

Греча, Макароны


Целью физического воспитания в средние века являются:

«7 рыцарских доблестей»;


Какую пищу называют «органической», «живой»?

Овощи, Орехи


Назовите базовые упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса

Отжимания, Подтягивание в висе на перекладине


Гипокинезия - особое состояние организма, обусловленное ...

недостаточностью двигательной активности


Что является вредными привычками?

Курение, Прием алкоголя и наркотиков




С каких упражнений следует начинать утреннюю гимнастику?

Упражнения типа «потягивания», дыхательные упражнения, Ходьба на месте с целью активизации деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем


Неверно, что существует ... тип сколиоза

фронтальный


Какую пользу приносит утренняя гимнастика?

Способствует усилению кровообращения и обмена веществ, Повышает работоспособность


В 1861 году в Англии:

создано Объединение любителей легкой атлетики.


Орхестрика – это:

танцевальные упражнения под музыку;


Суммарный (общий кислородный) запрос – это ...

количество кислорода, необходимое для выполнения всей предстоящей работы


Каких правил рекомендуют придерживаться в процессе занятий?

Больше активно двигаться, Правильно сочетать нагрузку и интервалы отдыха по пульсу




Какие органы входят в выделительную систему?

Почки, Мочевой пузырь


Процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма человека в течение индивидуальной жизни - это ...

физическое развитие


Сколько раз рекомендуется повторять каждое упражнение утренней гимнастики?

Не менее 8-12 раз


Представление о функции вегетативной нервной системы можно получить по ...

кожно-сосудистой реакции


Чем является динамическая физкультурная минутка для работников умственного труда?

Средством повышения работоспособности, Средством, способствующим нормализации мозгового и периферического кровообращения


Какие продукты необходимо употреблять ежедневно?

Овощи, фрукты и мясные продукты, Каши и молочные продукты


Наиболее эффективным методом развития силовых и скоростно-силовых качеств является

круговая тренировка


<